Ker so se mi pričele oglašati potrebe po vadbi (terapevtski) sem poiskala primerno vadbo. Tako moj začetek pri "FIZO-FORMU" (kasneje Fitformu) sega v leto 1999. Z redno dvotedensko vadbo se je moje stanje pričelo izboljševati. Po prvih dveh letih so bolečine in okorelost ramensko-vratnega sklopa postale vedno bolj odmaknjene. Ker so to vaje katere zavzemajo celotno telo sem si izboljšala formo. Občasno se pojavi še kakšna težavica, a s skupnimi močmi naših vaditeljic ali individualno se ta odpravi. Iz izkušenj priporočam, da poskrbite za svoje sklepe, mišice, glavo,... skratka za svoje telo. Za zaključek, to ni samo telovadba, je tudi druženje.